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國際扶輪3480地區臺北圓環扶輪社發起,聯合友社共同捐贈給中國醫藥大學北港附設醫院-媽祖醫院的行動到宅沐浴車,23日上午10時在北港媽祖醫院舉行捐贈暨啟用儀式,由臺北圓環扶輪社2016-17年度社長黃崑棣代表捐贈,媽祖醫院院長吳錫金代表接受,縣長李進勇、副縣長丁彥哲、副議長蘇俊豪親臨見證,衛生局長吳昭軍、社會處長徐忠徹、縣議員蔡孟真、黃文祥、北港鎮長張勝智、水林鄉長陳怡帆及民代、扶輪社友等百餘人觀禮祝賀。

李進勇表示,感謝扶輪社團體的大愛,捐贈行動到宅沐浴車,這是雲林縣的第3部到宅沐浴車,以實際的幫扶行動,支持雲林縣政府的老人福利政策,提供失能老人享受沐浴的需求;雲林縣是農業縣,由於青壯年人口外流,再加上少子化衝擊,據內政部截至105 年底統計,雲林縣65歲以上老人人口近12萬人,比例已逾17.09%,僅次於嘉義縣17.9%,是全國老化第二名縣市。

李進勇強調,到宅沐浴車捐贈北港媽祖醫院,相對讓媽祖醫院醫療團隊擔負起落實照顧偏鄉失能老人的重責,更讓到宅沐浴車能發揮真正的功能,希望此舉拋磚引玉,爾後還有更多的到宅沐浴車投入服務雲林偏鄉失能長者的行列。

▲副縣長丁彥哲、副議長蘇俊豪、衛生局長吳昭軍、社會處長徐忠徹等親臨見證,行動到宅沐浴車揭幕啟用。(圖/記者蘇榮泉翻攝,2017.09.23)

失能長者,「洗澡」對一般普羅大眾的我們而言,根本不算什麼稀奇;但是對他們而言,可能是一項很奢侈的要求與享受,尤其是在偏鄉地區的老式住宅,浴室設施條件無法滿足的前提下,家裡行動不便的老人,單純想下床洗個澡,就可能給照顧的另一半或是家人帶來極大不便,甚至一不小心都有可能造成危險,於是社友們共同發揮愛心捐到宅沐浴車,藉以服務更多的雲林偏鄉弱勢長輩。

媽祖醫院院長吳錫金表示,到宅沐浴車將配置有三名專業醫護人員,並首次結合中醫穴道經絡按摩及中藥藥浴包養生泡澡方式服務長輩,包括幫長者量血壓、脈搏、耳溫,熱水溫度保持在38至40度恆溫,而浴槽的水是不斷注入的熱水,全程確保浴槽內水質清潔,讓長者有"如沐春風,如浴愛河"般感受。

▲行動到宅沐浴車現場沐浴示範,藉以服務更多的雲林偏鄉弱勢長輩。(圖/記者蘇榮泉攝,2017.09.23)

吳院長說,媽祖醫院的到宅沐浴車具"中西醫合療"特色,中醫部何宗融部長及吳俊昌中醫師特別調配出適合長者,有益"氣血循環、清利濕熱及止癢"的中藥藥浴包,要讓長者在短短數分鐘舒適愉悅的體驗一回養生泡澡,除洗淨之外,亦有氣血宣通活絡的舒暢感。

媽祖醫院的行動到宅沐浴車,服務的鄉鎮計有:北港鎮、元長鄉、四湖鄉、水林鄉、口湖鄉、東勢鄉、大埤鄉等偏鄉地區,只要在籍年滿65歲以上的失能長者鄉親,都可以向當地鄉鎮公所提出申請,經過媽祖醫院評估通過後,就可以安排行動沐浴車到宅提供服務。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

運動已成為現代女性在忙碌緊湊的都市生活型態中,不可或缺的一環。但許多女性卻發現,不論自己再怎麼規律地運動、改善生活飲食,甚至調整作息,身體外型卻絲毫沒有出現變化。尤其是一些泡芙體型的女性,就算有持久運動的習慣,跟許久不見的朋友聚會時,也只能獲得「妳都沒有變」或是「妳不胖啊」等等的意見,再怎麼樣也無法順利加入瘦子的行列。

其實肥胖感並非來自胖瘦的差別,說穿了其實是肌膚鬆垮、緊緻度不足,導致沒有呈現該有的身體曲線,並不是真的胖。保養專家表示、最近歐美部落客瘋傳的「緊實保養」的概念,就是讓女性緊緻身體肌膚,雕塑均勻體態,在外型上看得出來「瘦了一圈」。而研究也發現,運動時的摩擦、結束後的熱水沖澡等刺激,甚至是從事戶外運動,肌膚更是輕易地曝曬在紫外線跟污染物中。這些傷害不斷累積,對肌膚造成負擔。於是肌膚變得越來越乾燥,外表上也呈現鬆垮、粗糙,體態當然無法改善。

泡芙體型的女性,有的人會藉由皮膚緊實保養品,改善肌膚與體態。(圖/BIOTHERM

因此運動領域著名的醫生 Dr. Veronique Lebar 建議、運動結束後,在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體沐浴乳,深層潔淨肌膚,使毛孔順暢呼吸。同時排除附著在肌膚上的毒素,接著使用緊實身體精華乳、緊實霜按摩肌膚、可以補充電解質,使肌膚柔順、肌膚緊實跟上運動成效,揮別鬆垮泡芙人生;而緊實保養產品則可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖,通常一瓶緊實霜主打1到2種緊實訴求,所以也要根據自己的需求挑選適合的緊實保養品。

運動後「緊實保養」緊實保養霜按摩正確步驟:

洗過澡後可以先擦上保濕乳液,趁著身體還有溫度來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。而臀部按摩是以手掌畫圓方式,沿著臀部輪廓,由下而上由外而內的按摩,讓臀型更翹更好看。

而腰與腹部的緊實按摩,則需以肚臍為圓心,沿肚臍上方及左右距離三個指輻寬畫圈來回按摩腹部,下腹部的按摩手法,則可直線向上按摩腹部肌肉,輕輕施壓可有助改善小腹鬆弛。

腿部的按摩則要雙手握住大腿,手掌用相反方向施力按壓,然後從大腿往小腿移動,同樣的按摩小腿的部分,按到覺得腿部有微微脹熱感為止,愛美的女孩們,不妨在家是看看!

在入浴時使用具有緊實肌膚效果的身體保養產品,有助深層潔淨肌膚,使毛孔順暢呼吸。(圖/CLARINS)

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